筋トレ

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    yaruki_moeru_businessman

    1: アトミックドロップ(庭) [DE] 2019/11/08(金) 10:12:15.44 ID:rYqf7L6r0 BE:593349633-PLT(15000)
    sssp://img.5ch.net/ico/2hikky.gif 
    Testosterone@badassceo 

    やる気を出す最善の方法は「とりあえずやり始める事」だ。やる気が湧いてくるのを待っていてもやる気は湧いてこない。 
    やる気分じゃなくてもとにかくやれ。やってればその気になってくる。これは脳科学的にも心理学的にも証明されている。 

    やる気に行動を支配させたらダメ。 

    行動でやる気を支配するんだ。 

    https://twitter.com/badassceo/status/1192381332669648896 
      
    https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

    引用元: ・【2万いいね】 やる気を出す最善の方法



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    illustrain02-diet02
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/11/10(日) 21:15:46.285 ID:rJAKZbEW0
    130kgから78kgまで落したら人生180度変わってワロタ 
    ようやく春が来た気がすふ

    引用元: ・クソデブだった俺が痩せた結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww


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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/04(金) 07:27:17.978 ID:9qfM2sWDa
    no title

    ここが一番シルエットに影響してる
    ブルース・リーみたいになる

    引用元: ・男だけど脇腹の筋肉を驚異的に肥大させようと思う

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    1: 名無しさん@おーぷん 19/09/27(金)13:27:30 ID:FOG
    BO151030535008_TP_V4

    ランジ100回
    腕立て伏せ100回
    インバーテッドロウ100回

    引用元: ・【朗報】筋トレ、たのしい

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    1: 名無しさん@おーぷん 19/09/04(水)19:48:14 ID:COP
    beregend

    今はDNS飲んでるんやけどやたらと高いし違うのにしようかなと
    プロ野球のスポンサーにもなってるBe Legendってどうかな?

    引用元: ・筋トレ民おススメのプロテイン教えてクレメンス

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